Idag har jag ätit....
Frulle: En skiva grovt bröd (rostat), 1/2 grape och en kopp svart kaffe.
Lunch: 2 kokta ägg, romansallad, grön paprika, gurka och tomater.
Mellanmål: 1 apelsin
Middag: 1 kycklingfilé (bilden visar 2 men jag orkade bara 1), keso, haricots verts, babymorötter och paprika.
Nu: 1 näve nötter. =0)
Började i måndags med den här dieten och har gått ner 2 kg. Det är iofs mycket vätska som försvinner i början men det känns på byxorna i alla fall! Tjihoo!
Imorgon är det skivor av mager ost och spenat till lunch....hmm känns ju inte som nån höjdare direkt!
Tror det får bli kokt skinka och sallad i stället!
Nu ska jag snart gå och sussa, måste upp tidigt imorgon!
Sweet dreams!
Lunch: 2 kokta ägg, romansallad, grön paprika, gurka och tomater.
Mellanmål: 1 apelsin
Middag: 1 kycklingfilé (bilden visar 2 men jag orkade bara 1), keso, haricots verts, babymorötter och paprika.
Nu: 1 näve nötter. =0)
Började i måndags med den här dieten och har gått ner 2 kg. Det är iofs mycket vätska som försvinner i början men det känns på byxorna i alla fall! Tjihoo!
Imorgon är det skivor av mager ost och spenat till lunch....hmm känns ju inte som nån höjdare direkt!
Tror det får bli kokt skinka och sallad i stället!
Nu ska jag snart gå och sussa, måste upp tidigt imorgon!
Sweet dreams!
